गर्मी का मौसम आते ही लोग कई प्रकार के ड्रिंक्स पीना पसंद करते हैं
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लोग तरोताजा रहने के लिए गर्मी आते ही कोल्ड ड्रिंक्स और जूस पीते हैं
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लेकिन डायबिटीज के मरीजों का लिए कई ड्रिंक्स पीने से शुगर लेवल बढ़ जाता है
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ऐसे में आइए जानते हैं गर्मी में डायबिटीज के मरीजों को कौन से ड्रिंक्स पीना चाहिए
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मरीज गर्मी के दिनों में सब्जियों का जूस पीएं, इससे सेहत को फायदा होगा
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डायबिटीज के मरीज बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए नारियल पानी पी सकते हैं
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गर्मियों में नींबू पानी से बनी ड्रिंक पीना डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद है
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मरीजों को चने के सत्तू का नमकीन शरबत बना कर पी सकते हैं
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मीठी ड्रिंक्स की जगह डायबिटीज के मरीजों को छाछ पीना चाहिए
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...