मॉनसून के दिनों में अधिकांश लोग हेल्थ प्रॉब्लम से जूझ रहे हैं
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इन दिनों इम्यूनिटी कमजोर होने की वजह से सर्दी-खांसी और गले की समस्या हो सकती है
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आज आपको इम्यूनिटी बढ़ाने वाले मसालों के बारे में जानकारी देते हैं
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किचन में रखी हल्दी बारिश के दिनों में बहुत फायदेमंद होती है
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हल्दी में कई ऐसे गुण होते हैं जो बारिश के संक्रमण से बचाते हैं
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इम्यूनिटी बढ़ाने वाले मसालों में काली मिर्च का नाम भी शामिल है
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रसोई में रखी दालचीनी भी बारिश के दिनों में बहुत फायदेमंद है
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गुड का इस्तेमाल भी बरसात के महीने में बहुत फायदेमंद होता है
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फायदों से भरे मसालों की सूची में इलायची का नाम भी शामिल है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है