अर्जुन की छाल एक ऐसी चीज है जिसका लोहा आयुर्वेद भी मानता है
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अर्जुन की छाल का पानी ब्लड प्रेशर और डायबिटीज का तो रामबाण इलाज है
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इसलिए आज हम आपको अर्जुन की छाल का पानी बनाने का तरीका बता रहे हैं
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पहले आप अर्जुन की छाल को खरीदकर लाएं और इसे छोटे टुकड़ों में तोड़ लें
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फिर एक बर्तन में 2 कप पानी डालिए और इसे गर्म कर लें
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जब पानी उबलने लगे तो इसमें अर्जुन की छाल के टुकड़े डालिए
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अब इस पानी को तब तक उबालें जब तक ये पानी आधा हो जाए
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पानी आधा बचते ही गैस बंद कर दें और इसे एक गिलास में छान लें
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आखिर में इस पानी में एक चम्मच शहद या गुड़ घोलकर पी सकते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है