शतावरी एक हेल्दी बेनेफिट्स से भरा पौधा होता है
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इसकी जड़ का पानी खाली पेट पीना हेल्दी मानते हैं
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जानें खाली पेट शतावरी की जड़ का पानी पीने के 7 फायदे
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शरीर को एनर्जी देने का काम करती है शतावरी की जड़
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शतावरी का पानी पाचन सिस्टम को सुधारने में मददगार है
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यह पानी गैस और एसिडिटी के लक्षणों को कम कर सकता है
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शरीर में तापमान को नियंत्रित करने में सहायक है शतावरी का पानी
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एंटी-एजिंग गुण से भरपूर होता है ये पानी
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मिनरल्स और विटामिन्स का स्रोत होता है शरावती का पानी
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स्किन और आंखों के लिए माना जा सकता है अच्छा
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है