इस वजह से कई लोगों को तिल के बाद पानी पीने से सर्दी-जुकाम भी हो जाता है

इसके साथ ही अगर आपका पेट कमजोर है तो तिल कम से कम ही खाना चाहिए

ज्यादा तिल खाने से गैस, ब्लोटिंग, कब्ज़ या फिर दस्त जैसी दिक्कत हो सकती है