23 July 2025
By: KisanTak.in
आप भी जब रसोई में तड़का लगाते हैं तो हींग तो जरूर डालते ही होंगे
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मगर कम ही लोगों को पता है कि तड़के में हींग का रोल क्या है
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हींग असल में केवल स्वाद बढ़ाने का काम नहीं करती, बल्कि सेहत भी बूस्ट करती है
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हींग में कैल्शियम, फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, फास्पोरस और कैरोटीन होता है
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तड़के में हींग डालने से ये आपका पाचन एकदम दुरुस्त रखती है
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वहीं जिन लोगों को सांस संबंधी समस्याएं हैं, उन्हें भी हींग बहुत फायदा करती है
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इतना ही नहीं पेट दर्द में भी हींग बड़ा फायदा करती है
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हींग नेचुरल ब्लड थिनर है, इसलिए इससे हाइपरटेंशन वालों को आराम मिलता है
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अगर आपको सिर में दर्द रहता है तब भी हींग का तड़का लगाकर खाना खाएं
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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