हमारे देश में खाने के शौकीन लोग हर जगह देखने को मिल जाएंगे
Credit: pinterest
हमारे यहां लोग भूख लगने पर नहीं बल्कि मूड बनने पर खाया जाता है
Credit: pinterest
टेस्टी मील के साथ ही यहां एडिशनल चीजों का होना भी जरूरी है
Credit: pinterest
आपको बता दें कि सलाद, दही, छाछ और मीठा जरूरी होता है
Credit: pinterest
कच्ची सब्जियों से विटामिन C, A, पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट मिलते हैं
Credit: pinterest
इसके अलावा सलाद में फाइबर होता है जिससे भोजन आसानी पचता है
Credit: pinterest
वहीं दही आंतों में अच्छे बैक्टीरिया बढ़ाता है, जिससे पाचन बेहतर होता है
Credit: pinterest
छाछ ठंडक देने वाला उत्पाद है इसलिए भोजन में शामिल करना जरूरी है
Credit: pinterest
मीठे की बात करें तो खाने के बाद पेट जलन और कब्ज से बचाता है
Credit: pinterest
नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है