18 July 2025
By: KisanTak.in
हमारे देश में ज्यादातर लोग आपको खाने के शौकीन मिल जाएंगे
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खाने में दिलचस्पी रखने वाले लोग मसालेदार खाने को खूब पसंद करते हैं
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आपको बता देते हैं कि कुछ ऐसे मसाले हैं जिनका कम इस्तेमाल करना चाहिए
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इस लिस्ट में सबसे पहले काली मिर्च का नाम आता है जिसे कम यूज करें
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फायदेमंद होने के बाद भी ज्यादा काली मिर्च से पेट जलन जैसी समस्या हो सकती है
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अधिक हल्दी का सेवन करना भी हेल्थ के लिए अच्छा नहीं माना जाता है
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अदरक के शौकीन लोगों को भी अधिक इस्तेमाल करने से बचना चाहिए
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कई हेल्थ बेनिफिट्स से भरपूर लौंग को भी ज्यादा खाने से बचना चाहिए
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इस लिस्ट में हींग का भी नाम आता है, जिसका कम से कम यूज करना चाहिए
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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