सब्जी और दालों में मसालों का यूज पुराने समय से ही किया जा रहा है

मसालों का काम खाने का स्वाद और उसकी खुशबू को बढ़ाना होता है

मसालेदार खाना हमारे देश के लोगों को खूब पसंद आता है

लेकिन कुछ मसाले हैं जिनका अधिक उपयोग नुकसादायक होता है

फायदों से भरी काली मिर्च का यूज अधिक करने से पेट में जलन पैदा हो सकती है

अधिक दालचीनी का इस्तेमाल करने से गले और फेफड़ों में जलन हो सकती है