नारियल पानी पीना हमारी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है
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नारियल पानी गर्मी में हाइड्रेशन बनाए रखता है, इसके और भी बहुत से फायदे हैं
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लेकिन कई बार नारियल पानी ना पीने की सलाह दी जाती है
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आइए जान लें कि फायदों से भरे नारियल पानी को कब नहीं पीना चाहिए
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डायरिया के दौरान नारियल पानी दर्द और सूजन का कारण बन सकता है
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सर्जरी करवा रहे हैं तो लगभग 15 दिन पहले से नारियल पानी पीना छोड़ दें
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किसी भी तरह की एलर्जी है तो भी नारियल पानी पीने से बचें
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नारियल पानी में सोडियम की मात्रा कम होती है, एक्सरसाइज के बाद ना पिएं
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किडनी में किसी तरह की समस्या है तो भी नारियल पानी से बचें
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है