1 हफ्ते ना मिले खाना तो शरीर के साथ क्या होगा? जानकर होंगे हैरान

13 October 2025

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अगर कुछ घंटे खाना ना मिले तो हमारा भूख से हाल बेहाल होने लगता है

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लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर 1 हफ्ते खाना ना मिले तो क्या होगा

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शुरुआती 6–12 घंटे भूखे रहने पर शरीर में ग्लूकोज़ और ऊर्जा खत्म होने लगती है

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फिर 1 से 2 दिन बाद ग्लूकोज़ खत्म होने के बाद शरीर का फैट जलना शुरू होता है

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इससे कीटोन नामक पदार्थ बनते हैं. शरीर में थकान और कमजोरी बढ़ने लगती है

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खाना ना मिलने के 3–4 दिन बाद शरीर मांसपेशियों को तोड़कर ऊर्जा बनाना शुरू करता है

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साथ ही दिल की धड़कन धीमी होने लगती है और ब्लड प्रेशर तेजी से गिरता है

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भूखे रहने के 5 से 7 दिन बाद शरीर की चर्बी बहुत घटती है. ब्लड शुगर भी बेहद कम हो जाएगी

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रोग-प्रतिरोधक क्षमता लगभग खत्म हो जाती है और संक्रमण का खतरा

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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है