चाय से तो लगभग हर किसी का खास नाता होता है
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चाय पीने वाले हमेशा चीनी, पत्ती, अदरक और दूध का सही संतुलन चाहते हैं
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लेकिन क्या आपके मन में ये सवाल आया कि बिना दूध की चाय कैसी होती है
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आइए जान लेते हैं कि बिना दूध की चाय पीने से क्या होता है
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बिना दूध की चाय को काली चाय कहते हैं जिसमें फ्लेवेनॉयड्स एलडीएल होते हैं
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फ्लेवेनॉयड्स एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार होते हैं
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काली चाय में मौजूद टेनिन पाचन शक्ति को मजबूत बनाता है
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आपको बता दें काली चाय दिमाग की कोशिकाओं को मजबूत बनाती है और तनाव कम करती है
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काली चाय किसी तरह की एलर्जी से बचाती है जो स्किन के लिए बेस्ट है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है