सर्दी के दिनों में बाजार में अमरूद बिकने लगते हैं

अमरूद खाने के कई हेल्थ बेनिफिट्स भी बताए जाते हैं

हालांकि अमरूद खाने के फायदे तब हैं जब इसे सही तरीके से खाया जाए

अमरूद को कभी भी खाली पेट नहीं खाना चाहिए

रात के वक्त भी अमरूद खाने से परहेज करना चाहिए

दोपहर के समय अमरूद खाना अधिक फायदेमंद होता है

अमरूद खाने के बाद दूध या दूध से बनी चीजें ना खाएं

सर्दी-जुकाम में भी अमरूद नहीं खाना चाहिए