अच्छी सेहत के लिए लोग लाभदायक चीजों को खाने की सलाह देते हैं
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आपका खान-पान किसी भी बीमारी की वजह बनता है
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एक्सपर्ट्स के मुताबिक किसी भी चीज को ज्यादा खाना सेहत के लिए हानिकारक होता है
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ऐसे में आइए जानते हैं कि किन चिजों को खाने से नुकसान हो सकता है
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अधिक ज्यादा सोडा पीने से बचना चाहिए, ये कैंसर के बीमारी का कारण हो सकता है
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वेजिटेबल और सोया ऑयल नहीं खाना चाहिए इससे सूजन का खतरा बढ़ता है
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स्ट्रोक के खतरे से बचने के लिए फास्ट फूड खाने से भी परहेज करना चाहिए
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एल्कोहल सेहत के लिए हानिकारक होता है इसलिए इसका सेवन नहीं करना चाहिए
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फेक मीट या नकली मांस खाने से भी परहेज करना होगा
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...