हम सबको बचपन से ही खूब दूध-घी खाने की सलाह दी जाती है

घी में सैचुरेटेड फैट ज्यादा होता है, अधिक खाने पर फैट बढ़ा देता है

आपको बता दें कि अधिक घी खाने से अनचाहा वजह भी बढ़ जाता है

खाली पेट घी खाने से लूज मोशन की शिकायत हो जाती है

अधिक घी का इस्तेमाल ब्लड प्रेशर को भी असंतुलित करता है