हमारे देश में गर्मी का मौसम पूरी तरह से शुरू हो गया है
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गर्मी के दिनों में लोगों को सही खान-पान का चुनाव करना चाहिए
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इन दिनों बेल का शरबत आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है
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बेल का शरबत बनाने के लिए बेल के पके फलों का इस्तेमाल किया जाता है
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बेल के गूदों को पानी के साथ फेंट कर पतला करें और शक्कर मिलाएं फिर छानकर पिएं
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बेल का शरबत बनाना जितना आसान है उतने ही अधिक इसके फायदे हैं
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गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचाता है और पानी की कमी नहीं होने देता
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कब्ज से राहत दिलाता है और पाचन में सुधार करता है
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बेल का शरबत स्किन के लिए भी अच्छा माना जाता है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है