बॉडी को कूल रखती हैं ये सब्जियां,आज ही डाइट में जोड़ें

बदलते मौसम में बीमारियां खूब होती हैं

गर्मियों में अक्सर ज्यादा बीमारियां होती हैं

ऐसे में गर्मी में बॉडी को अंदर के ठंडा रखने वाली सब्जी खाएं

ऐसी ही सब्जियों को जानेंगे जो बॉडी को ठंडा रखने में मदद करेंगी

गर्मियों में प्याज को सलाद के रूप में शामिल जरूर करना चाहिए

गर्मियों के मौसम में पुदीना को डाइट में जरूर जोड़ें

गर्मियों के दिनों में धनिया भी अच्छा ऑप्शन हो सकता है

खीरा सेहत के लिए तोहफे से कम नहीं है

टमाटर का सेवन सलाद के रूप में खूब करें

ककड़ी भी ठंडी तासीर वाली सब्जी होती है

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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बॉडी को कूल रखती हैं ये सब्जियां,आज ही डाइट में जोड़ें

11 September 2023

Credit: Pinterest

बदलते मौसम में बीमारियां खूब होती हैं

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गर्मियों में अक्सर ज्यादा बीमारियां होती हैं

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ऐसे में गर्मी में बॉडी को अंदर के ठंडा रखने वाली सब्जी खाएं

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ऐसी ही सब्जियों को जानेंगे जो बॉडी को ठंडा रखने में मदद करेंगी

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गर्मियों में प्याज को सलाद के रूप में शामिल जरूर करना चाहिए

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गर्मियों के मौसम में पुदीना को डाइट में जरूर जोड़ें

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गर्मियों के दिनों में धनिया भी अच्छा ऑप्शन हो सकता है

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खीरा सेहत के लिए तोहफे से कम नहीं है

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टमाटर का सेवन सलाद के रूप में खूब करें

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ककड़ी भी ठंडी तासीर वाली सब्जी होती है

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