देश में डायबिटीज की समस्या बहुत तेजी से बढ़ती जा रही है
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डायबिटीज में लोगों को मीठा खाने से मना किया जाता है
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लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें हैं जिसे डायबिटीज वाले भी खा सकते हैं
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डायबिटीज के मरीज खजूर खा सकते हैं इससे शुगर लेवल नहीं बढ़ता है
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अंगूर का सेवन आप डायबिटीज में भी आसानी से कर सकते हैं
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डार्क चॉकलेट खाने से शुगर का लेवल कम होता है, इसे खा सकते हैं
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डायबिटीज के मरीज मीठे फलों में सेब को भी खा सकते हैं
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अगर डायबिटीज है तो आप मीठे फल में संतरा खा सकते हैं
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डायबिटीज के मरीज मीठी चीजों में शकरकंद भी खा सकते हैं
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है