पेट दर्द को छूमंतर करेंगे ये 5 फूड्स 

27 September 2023

Credit: pinterest

अनियमित खानपान के कारण अक्सर पेट में दर्द हो जाता है

Credit: pinterest

पेट दर्द में कई तरह की समस्याओं को झेलना पड़ता है

Credit: pinterest

हालांकि कुछ चीजों से पेट दर्द में राहत पा सकते हैं

Credit: pinterest

जी हां कुछ ऐसे फूड्स हैं जो पेट दर्द में दिला सकते हैं राहत

Credit: pinterest

पुदीना की पत्तियां पेट को ठंडा रखकर दर्द में दिलाएंगी राहत

Credit: pinterest

अदरक  ऐसा फूड है जो पेट के लिए फायदेमंद है

Credit: pinterest

अलसी के बीज कब्ज और  पेट दर्द में राहत दिलाएंगे

Credit: pinterest

नारियल पानी को भी पेट दर्द के लिए माना जाता है अच्छा

Credit: pinterest

इसके अलावा आप दही खाकर भी पा सकते हैं राहत

Credit: pinterest

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
Related Stories

मक्खन खाने की आदत बना लीजिए, जानिए फायदे संतरा खाने के फायदे जान लीजिए, गर्मी में तो संजीवनी से कम नहीं एक दिन में अधिकतम कितने बादाम खाना सही? गर्मियों में जरूर खाएं ये 7 फल, हमेशा रहेंगे एनर्जेटिक