ज्यादा तेल वाले खाने से आजकल हर कोई बच रहा है
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इसलिए हम आपको कुछ ऐसे व्यंजन बताएंगे जो बिना तेल के आसानी से बन जाते हैं
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इसमें पहला है पापड़ चाट. इसके लिए कुछ पापड़ सेक लें
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इसके ऊपर बारीक कटे टमाटर, प्याज, खीरा और नीबू का रस डाल लें
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इसके साथ ही चाट मसाला और थोड़ा नमक भी डाल लें
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दूसरी डिश है पोहा. इसके लिए पोहे को अच्छी तरह से भिगोकर धो लें
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अब इसमें हल्दी, नमक, लाल मिर्च पाउडर, नीबू का रस और थोड़ी चीनी डालें
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फिर इस पोहे को प्री हीट किए हुए स्टीमर में 5 मिनट के लिए गर्म कर लें
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ये दोनो ही डिश बिना तेल के और फटाफट बन जाती हैं
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नोट: खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है