कम पानी पीने से हो सकती हैं बड़ी बीमारी!
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बॉडी को हेल्दी रखने के लिए पानी पीना जरूरी होता है
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पानी न पीने के कारण शरीर डिहाइड्रेड हो जाता है
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हमारे शरीर में 60 फीसदी केवल जल की मात्रा होती है
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एक व्यक्ति को दिन में दो लीटर पानी जरूर पीना चाहिए
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अगर आप कम पानी पी रहे हैं तो कई बीमारी हो सकती हैं
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पानी कम पीने से शरीर में मोटापा बढ़ सकता है़
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कब्ज, अपच और पेट खराब जैसे समस्याएं होने लगेंगी
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शरीर में पानी की कमी होने से यूटीआई का खतरा बढ़ जाता है
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पानी की कमी से मुंह में दुर्गंध आने की समस्या बढ़ती है
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कम पानी पीने की वजह से चेहरे की चमक खो सकती है
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कम पानी पीने से किडनी की समस्या भी हो सकती है
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स्टोन की समस्या भी कम पानी पीने से हो सकती है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है