घी और दूध कई फायदों से भरपूर सुपरफूड मानते हैं
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ये दोनों ही शरीर को निरोगी बनाने का करते हैं काम
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आयुर्वेद में रात में दूध के साथ देसी घी लेने के फायदे बताए गए हैं
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तो दूध के साथ घी लेने के फायदों को जानें
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इसके सेवन से पाचन शक्ति में सुधार होता है व मेटाबोलिज्म बढ़ाता है
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जोड़ों के दर्द से राहत के लिए घी और दूध को साथ लें
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घी और दूध का सेवन इम्यूनिटी बूस्टर और हर्टबर्न से राहत दिलाएगा
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चमकती त्वचा के लिए दूध में घी डालकर पिएं
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ये मानसिक क्षमता में सुधार करता है और तनाव से राहत देता है
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खांसी-जुकाम में कारगर होता है घी और दूध
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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