फलों को खाना काफी हेल्दी माना जाता है
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कुछ फ्रूट्स ऐसे हैं जिनको डायबिटीज में नहीं खाते हैं
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बल्कि कुछ ऐसे हैं जिन फलों को बिना चिंता के खा सकते हैं
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जी हां डायबिटीज में खाए जाने वाले कुछ फलों को जानेंगे
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विटामिन सी से भरपूर संतरा को आसानी से खाएं
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डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं कीवी
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अमरूद को भी डायबिटीज के मरीज डाइट में जोड़ें
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आड़ू में पोटैशियम होता है जो शुगर को कंट्रोल कर सकता है
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पपीता को भी डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...