तमन्ना जैसी स्लिम फिगर के लिए अपनाएं एक्ट्रेस का डाइट चार्ट!
20 September 2023
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तमन्ना भाटिया अपनी एक्टिंग का लोहा मनवाती हैं
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एक्ट्रेस अपनी ब्यूटी और फिटनेस के लिए फेमस हैं
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तमन्ना हेल्दी लाइफ के लिए वर्कआउट के अलावा अच्छा खाती हैं
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तमन्ना के दिन की शुरुआत दो-तीन गिलास पानी पीकर होती है
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वह गुनगुने पानी में शहद और नींबू का रस मिलाकर भी पीती हैं
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ब्रेकफास्ट में दलिया, सांबर के साथ इडली या डोसा एक्ट्रेस को पसंद है
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डिनर में तमन्ना प्रोटीन युक्त भोजन खाना करना पसंद करती हैं
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डिनर में तमन्ना प्रोटीन युक्त भोजन खाना करना पसंद करती हैं
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यही कारण है कि वो अंडे का सफेद भाग या चिकन और सब्जियां रात में खाती हैं
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हाइड्रेट रहने के लिए करीब तीन लीटर पानी पीती है तमन्ना
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वह नारियल पानी और ताजे फलों का जूस भी पीती हैं
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शुगर क्रेविंग के लिए सेब का सिरका पानी में मिलाकर पीती हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है
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