गुलाब का जल ही नहीं बल्कि गुलाब की चाय भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है
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इसलिए आज हम आपको गुलाब की चाय बनाने की आसान विधि बताएंगे
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इसके लिए आपको चाहिए होंगी कुछ गुलाब की पंखुड़ियां, थोड़ा पानी और शहद
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सबसे पहले करीब 1 कप ताजी गुलाब की पंखुड़ियां तोड़कर उन्हें अच्छे से धो लें
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अब गुलाब की पंखुड़ियों को एक पैन में डालें और 3 कप पानी के साथ गर्म करें
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ध्यान रहे कि पैन के इस पानी को उबलने ना दें और गैस बंद कर दें
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अब पैन को ढक दें और गुलाब की पंखुड़ियों को 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें
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इसके बाद इस पानी को छान लें और शहद मिलाकर सर्व करें
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गुलाब की चाय पीरियड्स की ऐंठन, पाचन तंत्र और इम्युनिटी में बड़े काम की होती है
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है