गुड़ और रोटी को सालों से खाया जाता रहा है
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रोटी में घी लगाकर गुड़ के साथ खाना हेल्दी होता है
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तो आज इस कॉम्बिनेशन के सिंपल फायदे जानेंगे
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इसको खाने से पेट की परेशानी होंगी दूर
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इम्यूनिटी बूस्ट करने के गुण होते हैं गुड़ और रोटी में
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सर्दियों में इसको खाने से शरीर अंदर से रहेगा गर्म
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खून की कमी दूर करने के पाए जाते हैं हेल्दी गुण
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इसको खाने से तेजी से वजन भी नहीं बढ़ता है
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शुगर और बीपी के मरीज भी इसको खा सकते हैं
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हेल्दी स्किन रखने के लिए भी ये खा सकते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...