सर्दियों में यूज होने वाला मोरिंगा एक प्रकार का पौधा है
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धनिया और मेथी के जैसे खाने में करते हैं इसका यूज
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इसके अंदर औषधीय गुणों को भी पाया जाता है
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हालांकि अक्सर लोग समझ नहीं पाते हैं कि इसको घर पर कैसे बनाएं
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घर पर पाउडर बनाने के लिए मोरिंगा का पत्तों को डंठल से अलग करें
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फिर इन पत्तियों को 2 से 3 बार अच्छे पानी से धो लें
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फिर इन पत्तियों को एक टोकरी में डालें व किसी रुमाल से ढक कर धूप में सूखने दें
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ध्यान रहे कि सीधा धूप में सुखाने पर इनका रंग फीका पड़ सकता है
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जब ये सूख जाएं तो इसमें से बचे डंठल निकाल लें व पीसें
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फिर एक एयर टाइट कंटेनर में रखकर रोज यूज करें
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बता दें कि मोरिंगा का पेड़ काफी लंबा होता है
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इसे घर के किसी गमले में भी लगा सकते हैं
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लीवर से लेकर गठिया तक के लिए भी यह अच्छा होता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...