दूध और घी में काफी पोषण होता है इसीलिए घर पर ये चीजें खूब खिलाई जाती हैं

आज हम आपको ये बताने वाले हैं कि कैसे दूध-घी से भी आपको नुकसान हो सकता है

हेल्थ एक्सपर्ट बताते हैं कि ज्यादा घी-दूध खाने से पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाती है

ऐसे में शरीर में अधिक फैट जमा होने लगता है और आपके लिवर पर इसका प्रभाव पड़ता है

जो लोग शारीरिक मेहनत नहीं करते और ज्यादा दूध-घी खाते हैं तो उनका वजन बढ़ने लगता है

इससे कॉलेस्ट्रॉल भी बढ़ता है जिसके कारण आपको दिल की बीमारियों का खतरा रहता है