अगर आपको हैं ये समस्याएं तो भूलकर भी ना खाएं लौकी

01 July 2024

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वैसे तो लगभग सभी तरह की हरी सब्जियां स्वास्थ्य के लिए लाभदायक मानी जाती हैं

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लेकिन कुछ मामलों में हरी सब्जियां सेहत पर बुरा असर भी डाल सकती हैं

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इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि किन लोगों को लौकी खाने से बचना चाहिए

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लौकी में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन बी, सी और कई सारे जरूरी तत्व होते हैं

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लेकिन अगर आपको किडनी से जुड़ी समस्या है तो लौकी ना खाएं

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लौकी से पोटैशियम की मात्रा बढ़ सकती है जिससे किडनी को नुकसान पहुंचेगा

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अगर आपको कोई स्किन की समस्या है तो लौकी से एलर्जी हो सकती है

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अगर कोई महिला गर्भवती है तो इसे खाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें

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जो महिलाएं स्तनपान करा रही हैं उन्हें भी लौकी खाने से बचना चाहिए

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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है