गर्मी में पुदीना का शरबत आपके पेट के लिए बेहद फायदेमंद होता है
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पुदीने का शरबत बनाने के लिए इसकी पत्तियों को पहले धो लें और फिर हल्का क्रश कर लें
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अब इन पत्तियों को किसी बर्तन में डाल दें. इसमें थोड़ी शहद और हल्का काला नमक भी डालें
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इसके बाद भुना हुआ जीरा पाउडर और आधा या 1 नींबू का रस मिला दें
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अब इन सारी चीजों को अच्छे से मिला लें और बर्फ डालकर परोसें
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अगर आप चाहें तो पुदीना का शरबत मिक्सी में पीसकर भी बना सकते हैं
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पहले पुदीना की पत्तियां और शरबत की बताई गई सामग्री एक जार में डाल दें
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अब इस सब को मिक्सी में हल्का सा पीस लें. इससे पुदीना का सारा रस अच्छे से मिक्स हो जाएगा
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अब पुदीने के इस शरबत को छान कर सर्व करें
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है