गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखना अपने आप में एक बड़ी चुनौती है
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ऐसे में कुछ देसी ड्रिंक्स ट्राय करके आप खुद को हाइड्रेट रख सकते हैं
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इसलिए आज हम आपको इलायची का शरबत बनाने की विधि बता रहे हैं
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सबसे पहले तो इलायची का शरबत बनाने के लिए कई सारी इलायची लेकर उनका पाउडर बनाना है
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अब इलायची के इस बारीक पाउडर को एक कंटेनर में डाल दीजिए
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इसके बाद इस कंटेनर में चार कप पानी डालिए
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इस घोल में आपको काला नमक और थोड़ी सी चीनी मिक्स करनी है
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टेस्ट बढ़ाने के लिए इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं
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अब एक गिलास में बर्फ के कुछ टुकड़े डालें और ऊपर से पुदीने की पत्तियां डालकर सर्व करें
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है