बहुत सारे लोगों के मन में ये ख्याल आता है कि केसर इतनी महंगी क्यों होती है
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लेकिन केसर के महंगे होने के पीछे सिर्फ इसकी कठिन खेती ही नहीं है
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बल्कि केसर से शरीर को होने वाले अद्भुत फायदे भी इस चीज को महंगा बनाते हैं
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दरअसल, केसर में कैरोटीनोइड और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आंखें तेज करते हैं
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केसर में ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो डिप्रेशन और चिंता आपको राहत दिलाएंगे
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इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए इसमें राइबोफ़्लेविन नाम का तत्व भी होता है
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हृदय रोगों को बढ़ाने वाले कारकों को भी केसर के सेवन से कम किया जा सकता है
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इतना ही नहीं केसर खाने से इसके क्रोसिन और क्रोसेटिन दिमाग भी तेज करते हैं
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केसर के सेवन से हमारी त्वचा खूबसूरत होती है और यौन स्वास्थ्य भी सुधारती है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है