भारतीय सब्जियों और दालों में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल होता है
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लेकिन इन सभी मसालों में सबसे खास होती है हींग
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चलिए आपको बताते हैं कि हींग खाने से शरीर को कितने फायदे होते हैं
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हींग हमारे पेट की कई सारी बीमारियों से लड़ने में मदद करती है
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सब्जी में हींग डालने से पेट दर्द, पेट का फूलना और ऐंठन कम होती है
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हींग का तड़का अपच और कब्ज जैसी समस्याओं से भी दूर रखता है
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अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, और सूखी खांसी में हींग फायदा देती है
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हींग पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से भी राहत मिलती है
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खाने में हींग का तड़का लगाने से पाचन में सुधार होता है और सिरदर्द में भी राहत मिलती है
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है