बरसात में मिलता है ये देसी और सस्ता सुपरफूड, जानिए फायदे

22 July 2025

By: KisanTak.in

करौंदा के बारे में हर कोई नहीं जानता, मगर ये एक सस्ता और देसी सुपरफूड है

Credit: pinterest

ये ना सिर्फ खाने में खट्टा-मीठा लगता है बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है

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दरअसल, करौंदा में नेचुरल पाचक जूस होते हैं जो पेट के लिए बहुच अच्छे होते हैं

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इसलिए लोग करौंदे का अचार या मुरब्बा बनाकर रख लेते हैं ताकि सालभर खा सकें

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खास बात ये है कि करौंदा में नींबू से भी ज्यादा विटामिन C पाया जाता है

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यही वजह है कि करौंदा खाने से बरसात के दिनों में सर्दी-जुकाम से बचाव होता है

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करौंदा खाने से खून साफ होता है और हीमोग्लोबिन का स्तर भी बढ़ाता है

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करौंदा खाना आपके हृदय और लिवर के लिए भी अच्छा होता है

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दांत दर्द, मुंह के छाले और स्किन एलर्जी में भी करौंदा घरेलू औषधि की तरह काम करता है

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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