दही खाना तो लगभग हर किसी को खूब पसंद होता है

वहीं दही में अगर कुछ खास चीज मिला लें तो इसके कई फायदे हैं

दही में दालचीनी मिलाने से इसकी शक्ति डबल हो जाती है

कैल्शियम से भरपूर दही हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है

दही में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स इम्यूनिटी को मजबूत बनाते हैं