हरतालिका तीज की सरगी से लेकर पारण में खाएं ये चीजें
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भाद्रपद माह के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को हरितालिका तीज का व्रत रखते हैं
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सोमवार 18 सितंबर 2023 के दिन महिलाएं हरतालिका तीज का व्रत रखेंगी
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महिलाएं इस दिन निराहार और निर्जला व्रत रखती हैं
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हरतालिका तीज पूरे 24 घंटे का निर्जला व्रत होता है
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ये व्रत शुरू करने से पहले सरगी की जाती है
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इसके बाद हरतालिका तीज के अगले दिन पारण किया जाता है
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ऐसे में जानते हैं सरगी और पारण में क्या खाना चाहिए
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सरगी में आप ताजे मौसमी फल, फलों के जूस का सेवन करें
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नारियल पानी, नारियल, मेवा एनर्जी के लिए खाएं
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मिठाई, खीर खाने से शुगर लेविल पर रहेगी
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वहीं पारण पर भगवान शिव को चढ़े प्रसाद को खाएं
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इसके अलावा चरणामृत, फल जैसे लाइट फूड को ही खाएं
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व्रत खोलने के बाद हैवी फूड खाने से पेट खराब हो सकता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...