नवरात्रि के दौरान 9 दिनों तक कई घरों में सात्विक भोजन बनाया जाता है
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ऐसे में यह तय करना मुश्किल हो जाता है कि नौ दिनों तक क्या पकाएं और क्या खाएं
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नवरात्रि में कुट्टू की पकौड़ी खा सकते हैं, कुट्टू के आटे में आलू को मैश कर इसे आसानी से बना सकते हैं
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नवरात्रि में कसूरी आलू और पूरी भी खा सकते हैं, ये स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्दी भी होते हैं
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स्वीट डिश में लौकी का हलवा भी एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है, इसे बनाना बहुत आसान है
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कुट्टू का हलवा खा सकते हैं, ये बहुत स्वादिष्ट है, इसमें ड्राई फ्रूट्स मिलाएं और इसे खाएं
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राजगिरा खीर और रोटी व्रत के लिए सही आहार साबित हो सकता है, यह पोष्टिक भी है
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नवरात्रि व्रत के दौरान आप सिंघाड़े की कढ़ी भी खा सकते हैं, यह आपको लंबे समय तक भूख नहीं लगने देती है
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समा के चावल का पुलाव बहुत टेस्टी होता है, साथ ही समा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...