हमारे देश के कई राज्यों में गर्मी का मौसम शुरू हो गया है
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गर्मी के दिनों में अधिकांश लोगों को पानी की कमी हो जाती है
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पानी की कमी को दूर करने के लिए खास ड्रिंक्स पीनी चाहिए
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आइए जान लेते हैं कि पानी की कमी को दूर करने के लिए कौन सी ड्रिंक्स पिएं
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नारियल पानी गर्मी के दिनों में पानी की कमी को दूर करता है
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घर में आसानी से मिलने वाला नींबू पानी आपके लिए बहुत फायदेमंद है
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तरबूज की स्मूथी भी आपके शरीर में पानी की कमी को दूर करती है
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इस लिस्ट में गन्ने का रस भी शामिल है, गर्मी में जरूर पिएं
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ये सभी ड्रिंक्स गर्मी के दिनों में आसानी से उपलब्ध हो जाती हैं
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है