फ्रूट जूस भी पहुंचाता है नुकसान, जानें यहां

06 January 2024

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फ्रूट जूस को अक्सर लोग डाइट में जोड़ते हैं

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फ्रूट जूस को नाश्ता से लेकर डिनर तक में लेते हैं लोग

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इस जूस को काफी हेल्दी माना जाता है

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हालांकि रोज इसका पीना होता है नुकसानदायक

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डेली पीने से डायरिया समेत पेट से जुड़ी बीमारियों का खतरा है

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डेली फ्रूट जूस पीने से वजन तेजी से बढ़ता है

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डायबिटीज को भी बढ़ाने का कर सकता है काम

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किडनी के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है

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बच्चों को रोज फ्रूट जूस पिलाना अधिक अनहेल्दी होता है

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हफ्ते में दो से तीन बार एक ग्लास ये पी सकते हैं

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...