गर्मी में दही खाने का है शौक? साथ में मत खाना ये चीजें

गर्मी के दिनों में खाने के साथ हर कोई दही जरूर खाता ही है

दही हमारे पेट को ठंडक और पाचन को बेहतर करता है

दही खाने से गट हेल्थ भी बहुत अच्छी बनी रहती है

मगर दही के साथ कुछ चीजें खाने से नुकसान भी हो सकता है

इसलिए हम आपको उन चीजों के बारे में बता रहे हैं

पहली चीज तो दूध है जो दही के साथ खाने से बचना चाहिए

वहीं कुछ लोग दही और प्याज भी साथ खाते हैं. ऐसा नहीं करना चाहिए