गर्मी में दही के साथ भूलकर भी ना खाएं ये चीजें...

हमारे देश में गर्मी का मौसम पूरी तरह से शुरू हो गया है

इन दिनों रोजाना दही खाने की सलाह दी जाती है

गर्मी में दही खाने के कई फायदे भी बताए जाते हैं

हालांकि दही के साथ कुछ चीजें ना खाएं नहीं तो नुकसान होगा

दही के साथ दूध का सेवन नहीं करना चाहिए, इसके नुकसान हैं

दूध और दही एकसाथ खाने से पेट और पाचन से जुड़ी समस्याएं हो जाती हैं

दही के साथ प्याज नहीं खाना चाहिए इससे स्किन प्रॉब्लम होती हैं