दाल का पानी शरीर को हाइड्रेट करता है
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इससे आपकी इम्यूनिटी भी बढ़ाती है
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दाल का पानी पीने से पेट की समस्याओं से छुटकारा मिलाता है
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इससे आपकी याद्दाश्त मजबूत होगी और वजन भी घटाएगा
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दाल का पानी आपका कोलेस्ट्रॉल भी नियंत्रित रखता है
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इतना ही नहीं ये डायरिया में भी फायदेमंद होता है
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दाल का पानी आपकी पाचन क्रिया में सुधार करता है
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साथ ही ये शरीर में ऊर्जा बनाए रखता है
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बहुत कम लोगों को पता होगा कि दाल का पानी लू से भी बचाता है
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नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है