खीरा हर एक मौसम में खाना हेल्दी माना जाता है
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कई बीमारियों को दूर करने के गुण पाए जाते हैं
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खीरा में करीब 95 फीसदी पानी होता है
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लेकिन अक्सर कंफ्यूजन रहता है खीरा के बाद पीना पिएं कि नहीं
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तो बता दें पानी पीने से जीआई गतिशीलता में वृद्धि होती है
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पाचन प्रक्रिया को नुकसान पहुंचता है
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खीरा के बाद पानी पीने से आंतों की परेशानी होगी
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बॉडी का पीएच लेवल डिस्टर्ब हो सकता है
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डायरिया और लूज मोशन का कारण खीरा के बाद पानी पीना बनता है
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जहां तक हो खीरा खाने के बाद करीब 20 मिनट बाद पानी पिएं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...