भारतीय मसाले सिर्फ खाने में स्वाद और तड़का लगाने के ही काम नहीं आते
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बल्कि इन पारंपरिक मसालों में सेहत के लिए भी बहुत सारे गुण छिपे होते हैं
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ऐसी ही एक चीज है काली मिर्च, जो हर किसी की रसोई में आराम से मिल जाती है
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लेकिन काली मिर्च को पीसकर देसी घी में मिलाकर खाना आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद हो सकता है
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आयुर्वेद भी काली मिर्च और देसी घी के मिश्रण को बेहद औषधीय बताता है
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काली मिर्च और घी खाने से डाइजेस्टिव एंजाइम्स बढ़ते हैं, जिससे पाचन एक दम दुरुस्त रहता है
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इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, शरीर की सूजन और गठिया में भी आराम देते हैं
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काली मिर्च और घी का मिश्रण आपको कई सारे संक्रमण और बीमारियों से भी बचाता है
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इसके साथ ही काली मिर्च और देसी घी का सेवन करने से आपको वजन घटाने में भी मदद मिलेगी
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है