गर्मी के दिनों में लोग खान-पान में खास ध्यान रखते हैं
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इन दिनों लोग ऐसी चीजें खाते हैं जिसकी तासीर ठंडी होती है
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गर्मी के दिनों में दही और दही से बनने वाली चीजें खूब पसंद की जाती हैं
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दही से बनी चीजें पेट ठंडा रखने में मदद करती हैं, बॉडी हाइड्रेट रखती हैं
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आइए जानें दही से बनने वाली कौन सी चीजें गर्मी में फायदेमंद हैं
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दही से बनने वाला रायता गर्मी के दिनों में बहुत फायदेमंद है
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दही-वडा भी गर्मी के दिनों में फायदेमंद होता है, अधिक ना खाएं
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इन दिनों दही लस्सी हर किसी की फेवरेट होती है, फायदेमंद भी है
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दही को डेजर्ट के रूप में बनाएं तो श्रीखंड बहुत फायदेमंद है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है