9 अप्रैल से चैत्र नवरात्रि की शुरुआत हो चुकी है
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नवरात्र में लोग नव दिनों तक व्रत रखकर माता की पूजा करते हैं
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माना जाता है कि व्रत रखने से सिर्फ धार्मिक नहीं बल्कि शारीरिक फायदे भी मिलते हैं
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लोग नवरात्रि में नव दिनों तक फलहार रहकर व्रत करते हैं
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ऐसे में व्रत के दौरान खाने-पीने का ज्यादा ध्यान रखना होता है
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ऐसे में आइए जानते हैं कौन सा है वो पीला फल जो एनर्जी का खजाना है
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व्रत में खाने वाला वो एक पीला फल केला होता है
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यह सभी फलों में एनर्जी का बेस्ट सोर्स है और बेहतर एनर्जी देता है
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अगर आप व्रत में कमजोर महसूस कर रहे हैं तो केला खा सकते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...