करी पत्ता एक ऐसी चीज है जिसे आयुर्वेद में बहुत काम का बताया गया है
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करी पत्ता से सिर्फ खाने में तड़का नहीं, बल्कि सेहत को भी कई फायदे हैं
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इसलिए आज हम आपको करी पत्ता खाने के फायदे आपको बता रहे हैं
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सबसे बड़ा फायदा तो ये है कि करी पत्ते का जूस मोटापा कम करने में असरदार है
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करी पत्ता में कई विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन बी2, बी1 और विटामिन ए होता है
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इसके जूस से शरीर में जमा चर्बी धीरे-धीरे पिघलने लगती है और वजन कम होता है
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करी पत्ता इम्युनिटी बढ़ाता है और कई तरह के संक्रमण भी दूर रखता है
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करी पत्ता से खून की कमी पूरी होती है और एनीमिया के मरीजों को भी आराम मिलता है
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ये शरीर को डिटॉक्स करने और खराब टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में भी असरदार है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है