हर महिला के लिए बेस्ट होते हैं 7 तरह के आटा...

17 February 2024

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पीसीओएस की परेशानी महिलाओं को हो जाती है

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पीसीओएस अनहेल्दी फूड और लाइफस्टाइल के कारण होता है

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हालांकि कुछ फूड्स से इस बीमारी से पा सकते हैं निजात

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ग्लूटेन फ्री अनाज की रोटी इस बीमारी में अच्छी होती हैं

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तो जानेंगे 7 बेस्ट आटा जो पीसीओएस में है बेस्ट

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तो जानेंगे 7 बेस्ट आटा जो पीसीओएस में हैेस्ट

ओट्स का आटा पीसीओएस के लिए मानते हैं अच्छा

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क्विनोआ ग्लूटेन-मुक्त होता है इसलिए मानते हैं बेस्ट

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चने का आटा भी पीसीओएस में मानते हैं हेल्दी

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मल्टीग्रेन आटा इस बीमारी के लिए होता है अच्छा

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मल्टीग्रेनसाबुत गेहूं का आटा भी महिलाएं डाइट में जोड़ें आटा इस बीमारी के लिए होता है अच्छा

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बाजरा भी महिलाओं के लिए होगा बेस्ट ऑप्शन

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रागी के अंदर भी हेल्दी गुण पाए जाते हैं

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...