दूध का सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है
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बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए दूध होता है जरूरी
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लेकिन हर कोई कंफ्यूज रहता है गाय-भैंस में किसका दूध हेल्दी है
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हाल ही में केंद्रीय पशुपालन मंत्रालय से एक आंकड़ा शेयर किया गया था
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इसके अनुसार गाय के दूध का सेवन भैंस की तुलना में अधिक होता है
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गाय के दूध में वसा की मात्रा कम व टेक्सचर हल्का होता है
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फीड कराने वाली महिलाओं के लिए ये होता है अच्छा
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गाय का दूध पचाने में आसान और शुगर के मरीज भी पीते हैं
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भैंस का दूध गाढ़ा और अधिक फैट होता है
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इसमें कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम जैसे गुण अधिक होते हैं
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गाय के दूध की मलाई पीली तो भैंस के दूध की सफेद होती है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...